قالب فروشگاهی چند منظوره فودن

کینوا(300گرم)

60,000 تومان

میخوام بهتون خاویار گیاهی یا همون “کینوا” رو معرفی کنم 😊 خب بگم؟
پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه ب، ویتامین ای و آنتی اکسیدان‌ها از جمله موادی هستند که به وفور در دانه‌های این گیاه وجود دارند. کینوا یکی از معدود گیاهان خوراکی است که همه ۹ آمینو اسید ضروری بدن را دارد 😎
پروتئین بالا و کالری کم باعث شده است این گیاه در بین ورزشکاران ارزش زیادی پیدا کند. این گیاه به دلیل فیبر بالا باعث سیری طولانی مدت می‌شود (پس در رژیم های غذایی بهتره ازش استفاده بشه😉)
🥗در سالاد از کینوای پخته شده استفاده میشه🥗
دستور پخت کینوا👩🏻‍🍳:
دانه‌های کینوا تا حدودی مانند برنج پخته می‌شوند. کافی است یک پیمانه از آن‌ها را با دو برابر آب درون قابلمه بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه روی شعله ملایم قرار دهید تا آب آن تمام شود… نوش جان 😋

نوع

پک ۶ عددی ۱۵سانتی, پکیج کامل, شمع معطر سه فیتیله ای

نقد و بررسی

هنوز نظری وجود ندارد

Be the first to review “کینوا(300گرم)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اطلاعات فروشنده

  • 4.00 4.00 امتیاز از 2 دیدگاه
تصویر خبرنامه